ГБУ ДО "СШ №1 Урус-Мартановского района"

5 мая 2024 г. в БК "Ахмат" г. Урус-Мартан прошёл открытый турнир ГБУ ДО "СШ 1 Урус-Мартановского района" по вольной борьбе.

Спортивное мероприятие прошло в рамках реализации федерального проекта "СПОРТ НОРМА ЖИЗНИ", целью которой является увеличение доли граждан занимающихся физической культурой и спортом.

Организатором турнира выступило ГБУ ДО "СШ 1 Урус-Мартановского района" при поддержке Министерства Чеченской Республики по физической культуре и спорту.

Турнир прошел в четырех возрастных категориях где приняли участие более 150 спортсменов с Урус-Мартановского района.

Победители и призёры были награждены кубками, медалями и грамотами.
 

 

7 мая 2024 - Админ | 0 комментариев | 139 просмотров
 

С 1 по 4 мая 2024 г. в спорткомплексе ЦСКА г. Санкт-Петербург прошел ЭТАП КУБКА МИРА ПО ГИРЕВОМУ СПОРТУ.

Побороться за звание лучшего съехались более 200 участников из восьми стран.

Мовсар Сулейманов - тренер-преподаватель ГБУ ДО "СШ 1 Урус-Мартановского района" выступал в дисциплине двоеборья и показал наилучший результат в своей весовой категории:
толчок 140, рывок 160 за 10 мин, вес гири 32 кг. и стал победителем.

Дала т1аьхье беркате йойла!
7 мая 2024 - Админ | 0 комментариев | 109 просмотров
 

«Тихий убийца»: стартует кампания
по раннему выявлению артериальной гипертонии

 
АНО «Национальные приоритеты» и Минздрав России разработали серию роликов, направленных на раннюю диагностику артериальной гипертонии. В главной роли – «тихий убийца», который уже может находиться поблизости. Кардиологи предупреждают: к его приходу лучше быть во всеоружии. Тонометр должен стать напарником в борьбе с невидимым врагом. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – приоритет национального проекта «Здравоохранение».
Почему артериальную гипертонию называют «Тихим убийцей»? Во-первых, это состояние часто развивается без видимых симптомов. Во-вторых, это фактор риска для смертельно опасных инфаркта и инсульта. Эффективность раннего выявления артериальной гипертонии напрямую зависит от информированности людей. Если человек регулярно контролирует свое давление, то вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается.
 
Сценаристы фильмов ужасов часто играют на человеческих страхах и фобиях, чтобы держать зрителя в напряжении. Есть много вещей, которых человек совершенно беспочвенно боится. Но стоит ли переживать из-за несуществующих угроз, если прямо сейчас внутри может затаиться «тихий убийца»? Привычка регулярно измерять артериальное давление не позволит застать вас врасплох. Сюжет рекламной кампании прост: появляющиеся надписи на зеркале, дергающиеся сами собой дверные ручки – выдуманные страхи, а реальная опасность для человека – встреча с «тихим убийцей». Серию коротких видео с кинематографичными сценами из фильмов ужасов можно будет увидеть в интернете
Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем. Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими. Нормальное давление не должно превышать 120 на 80. При показателях выше 140 на 90 — важно обратиться к врачу.

7 мая 2024 - Админ | 0 комментариев | 114 просмотров
 

С 25 по 28 апреля 2024 года в большом зале физкультурно- оздоровительного комплекса г. Ессентуки прошли межрегиональные соревнования по боксу, посвященные «Дню Победы».

Воспитанники ГБУ ДО "СШ 1 Урус-Мартановского района" под руководством тренера-преподавателя Мамаева И.Х. приняли участие в данном турнире.

В ярких и зрелищных поединках наши спортсмены сумели достичь следующих результатов:

1 место Эдилов Адул-Азим
3 место Ханжаров Ибрагим
3 место Хасиев Эльхан

Дала т1аьхье беркате йойла!
7 мая 2024 - Админ | 0 комментариев | 195 просмотров
 

С 21 по 27 апреля 2024 г. в Казани состоялось самое главное спортивное мероприятие календарного года Федерации тхэквондо ГТФ России - чемпионат и первенство России по тхэквондо ГТФ.

Побороться за призовые места съехались 2280 спортсменов из 61 субъекта Российской Федерации.

На доянгах лучшие из лучших показали высокий класс подготовки.

В составе сборной команды Чеченской Республики воспитанники ГБУ ДО "СШ 1 Урус-Мартановского района" приняли участие в данном мероприятии и показали отличные результаты:

1 место Тисаев Рахман
1 местоШаванов Магомед

Тренер спортсменов - Умаханов М. Х.

Поздравляем наших спортсменов!
7 мая 2024 - Админ | 0 комментариев | 136 просмотров
 

Да брось ты: как нацпроект «Демография»
поддерживает бросающих курить

 
1 мая по нацпроекту «Демография» АНО «Национальные приоритеты» совместно
с Минздравом России запустило коммуникационную кампанию «Электронные сигареты и что они скрывают». Рекламные баннеры побуждают людей задуматься, так ли безопасны электронные сигареты для здоровья и какие последствия для организма может спровоцировать курение. Решил, что кашель не из-за вейпа? Считаешь, что курение электронных сигарет не вредно и это просто «клубничный пар»? Да брось ты.
Баннеры можно будет увидеть на поверхностях наружной рекламы в 29 городах, включая
16 городов-миллионников. Кроме того, с 20 мая роботизированный голос на радио напомнит слушателям, что электронные сигареты ничем не лучше. Табак там не горит, а электронно нагревается, но почему-то с сосудами начинаются проблемы.
«Коммуникационная кампания позволит усилить эффект мер, направленных на борьбу
с никотиновой зависимостью. По опросу ВЦИОМ 68% респондентов в декабре 2023 года отметили, что не курят, перестали курить или курят меньше. Показатель вырос на 20%
по сравнению с декабрем 2020 года. Мотивация людей вести здоровый образ жизни – приоритет национального проекта «Демография». В регионах работают центры здоровья, где специалисты проводят консультации по отказу от курения. Кроме того, поддержку можно получить в сообществе «Давай бросать» в социальной сети Вконтакте
и мессенджере Телеграм», - отметила генеральный директор АНО «Национальные приоритеты» София Малявина.
Электронные сигареты, вейпы и иные продукты нагревания табака в последнее время завоевали огромную популярность, особенно среди молодёжи. Это происходит, в том числе, благодаря хорошим маркетинговым стратегиям. Сообщество бросающих помогает сформировать здоровое комьюнити в социальных сетях, где «парильщиков» поддерживают
в решении бросить курить, а также каждый может получить советы профильных специалистов
и полезные лайфхаки, как сделать это быстро и эффективно.
Сейчас сообщество единомышленников, решившихся отказаться от зависимости, насчитывает более 55 тыс. участников. В группах можно найти истории тех, кто уже отказался от курения, полезные советы и практики по отказу от зависимости – но главное – это поддержка и единство всех желающих стать свободными от этого пагубного занятия.
Присоединиться к сообществу «Давай бросать» можно в социальной сети

2 мая 2024 - Админ | 0 комментариев | 205 просмотров
 

Жеребьёвка «Фестиваля ГТО среди трудовых коллективов - 2024» состоится 24.04.2024.

Результаты будут доступны в официальных аккаунтах ВФСК ГТО 

Друзья! Совсем скоро стартует Всероссийский фестиваль ГТО среди трудовых коллективов - 2024! 49 команд со всей страны соберутся в Магнитогорске, чтобы посоревноваться в силе, скорости и ловкости!

24 апреля мы решили провести жеребьёвку на официальной странице ВФСК ГТО в «ВКонтакте» и на нашем канале в Telegram. Уже в эту среду вы узнаете, в каком порядке команды приступят к соревнованиям.

Будьте в курсе новостей и не пропустите этот важный момент!

25 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 235 просмотров
 

Внедрение искусственного интеллекта и цифровых сервисов активно помогает развитию здравоохранения


Благодаря нацпроекту «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента, в больницах и поликлиниках регионов нашей страны продолжается цифровизация здравоохранения. Так, отдельное внимание уделено внедрению цифрового медицинского профиля, который объединяет в себе информацию о состоянии здоровья и оказанных медицинских услугах. Кроме того, приоритетными направлениями остаются формирование электронной медицинской карты, включающей в себя все данные, повторные исследования, в том числе полученные с медицинского оборудования.

По данным Минздрава России, в 2023 году в 85 субъектах Российской Федерации внедрили 106 медицинских изделий с искусственным интеллектом. Сегодня ИИ способствует созданию условий для повышения качества услуг в сфере здравоохранения. Умные технологии позволяют выявлять признаки заболеваний на раннем этапе, проводить профилактические обследования, подбирать оптимальные дозировки лекарственных препаратов и даже увеличивать точность хирургических вмешательств. Искусственный интеллект – не только помощник врача, но и технология, меняющая качество жизни людей.

Внедрение всех остальных инноваций проходит вокруг цифровой модели пациента, куда есть возможность по цифровому профилю пациента сформировать индивидуальную программу лечения, реабилитации и профилактики. Мы сегодня уже внедрили 45 млн цифровых профилей. С прошлого года началось внедрение во всех регионах программ с искусственным интеллектом, всего 26 в стране зарегистрировано, 19 из них российские.

Цифровая трансформация, создание цифровых сервисов позволяет повлиять на процесс оказания медицинской, сделав его оптимальным и более эффективным с точки зрения трудозатрат медицинского работника, что безусловно повысит доступность медицинского помощи для пациента и его удовлетворенность.
25 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 131 просмотр
 

Нацпроект «Здравоохранение»: здоровье маленьких пациентов в приоритете


Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» продолжается обновление и модернизация детских больниц и отделений, поставляется новое оборудование, которое помогает спасать жизни маленьким пациентам. К концу 2024 года
в рамках нацпроекта «Здравоохранение» для создания современной инфраструктуры оказания медицинской помощи детям всех возрастов планируется ввести в эксплуатацию
29 детских больниц и корпусов. Сохраняется высокий охват детей до 17 лет профилактическими медицинскими осмотрами, в 2023 году он составил почти 96%

В эфир вышла серия новых роликов о национальных проектах России — «Сделано для людей и не только». Вымышленные и настоящие герои роликов рассказывают о тех возможностях, которые стали доступны повсеместно благодаря нацпроектам. Так, в одном из сюжетов фикус, уже давно «проживающий» в детской поликлинике, показывает положительные перемены для врачей, маленьких пациентов и их родителей благодаря которым нахождение в медучреждении стало комфортным.
25 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 139 просмотров
 

Российские студенческие отряды проведут урок труда в рамках занятий «Разговоры о важном»

22 апреля в рамках занятия «Разговоры о важном» Российские студенческие отряды проведут в школах страны урок труда. Занятие будет посвящено знакомству обучающихся с миром профессий и деятельностью студенческих отрядов.

Занятие пройдет в преддверии празднования 1 мая. Школьников и студентов колледжей познакомят с миром профессий и деятельностью Российских студенческих отрядов, проектами организации и возможностями трудоустройства в том числе в составе трудовых отрядов подростков. Урок труда с Российскими студенческими отрядами пройдет в 40000 школ в 89 регионах страны, занятия проведут представители движения или педагоги.

Занятия в рамках проекта «Разговоры о важном» проходят каждый понедельник первым уроком во всех школах страны. Основные темы связаны с ключевыми аспектами жизни человека в современной России.

Благодаря нацпроекту «Образование» уже более 2 млн человек, в том числе детей и молодежи, приняли участие в мероприятиях патриотического воспитания.
•Во всех школах и колледжах страны каждый понедельник начинается с занятия «Разговоры о важном». Уроки посвящены ключевым аспектам жизни человека в современной России
• В образовательных организациях работают около 30 тысяч советников директора по воспитанию
• Создано Российское движение детей и молодежи

Справочно:
В 2024 году студенческие отряды отмечают 65-летний юбилей с момента зарождения движения и 20-летие создания современной истории студотрядов. В честь этих событий по всей стране запланировано проведение более сотни мероприятий, которые объединят свыше 1 миллиона человек. Завершится год Всероссийским слетом, который пройдет осенью в Москве и соберет более 15 000 участников движения.

За 65 лет существования движения школу студенческих отрядов прошли более 20 миллионов человек. Это студенты и школьники, которые получили свой первый трудовой опыт, приобрели новые знакомства и сделали значимый вклад в развитие страны.
25 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 119 просмотров
 

Сегодня в г. Урус-Мартан прошел открытый турнир по вольной борьбе. 

Сборная команда ГБУ ДО "СШ 1 Урус-Мартановского района" в составе 7 человек приняли участие данном турнире и показали отличные результаты 4 первых, 1 второе и 2 третьих места:

1 место Аслаханов  Турпал
1 место Талхигов  Хайрула
1 место Вазикаев Ибрагим
1 место Дудаев Ахмад
2 место Батариев  Байсангур
2 место Абубакаров Магомед
2 место Алиев Магомед

Тренер команды: Эльсултанов Андарбек.

Дала т1аьхье беркате

22 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 134 просмотра
 

В честь 10-летия комплекса ГТО в Гостином Дворе состоялось вручение знаков отличия

В Гостином Дворе, одном из красивейших памятников архитектуры Москвы, состоялось праздничное мероприятие, посвященное 10-летию возрожденного комплекса ГТО. В торжественной обстановке заместитель Министр спорта Российской Федерации Одес Хасаевич Байсултанов вручил золотые знаки.

Вот уже 10 лет как комплекс ГТО выполняет важнейшую функцию в деле развития отрасли – продолжает привлекать всё новых и новых участников. Сегодня уже 16% населения страны активно участвуют в комплексе ГТО, а это 22,5 млн россиян, включая Вас, уважаемые участники церемонии! А сегодня вы присоединитесь к 10 миллионам человек, которые уже носят на груди знаки отличия! Я вас поздравляю с успешным выполнением нормативов ГТО и благодарю за то, что вы находите время и возможности поддерживать себя в хорошей физической форме! Ведь здоровье – залог успешной и яркой жизни, наполненной добрыми эмоциями, и долголетия!
- сказал Одес Хасаевич.

Семья Чаплыгиных из Московской области — яркий пример того, как физическая культура объединяет. Даниил Чаплыгин в своём юном возрасте успел проявить себя как талантливый спортсмен. Его родители Николай и Татьяна — не только успешные специалисты в сфере бизнеса, но и участники проекта «Семья и дзюдо». Мария Чаплыгина, старшая дочь, занимается хореографией и дзюдо.

Из Тульской области приехал опытный ветеран спорта Алексей Куличев.

Приезд из Алтайского края учителя физической культуры Елены Кузнецовой добавил еще больше яркости в список награждённых. На протяжении многих лет Елена показывает достойные спортивные достижения.

Ярослав Храмцов и его школьные товарищи Роман Лоренц и Ксения Гумарова отличились победами в спортивных соревнованиях, продемонстрировав непоколебимое желание достигать результатов.

Сергей Масловский, трудящийся в центре просветительских инициатив, и Ярослав Зачёсов, пловец и лыжник, также проявили себя как приверженцы спортивного образа жизни.
12 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 243 просмотра
 

Конкурс «Почувствуй Россию»: лучшие авторские путешествия
 
Организатор: АНО «Национальные приоритеты».
Призовой фонд: 50 путевок по стране от программы «Больше, чем путешествие».
Срок приема конкурсных заявок:  до 17 июня 2024 г.
Дата объявления победителей: 8 июля 2024 г.
Условия участия:
 
Участниками конкурса могут стать граждане РФ 18+, проживающие на территории России.
 
Необходимо самостоятельно спланировать и совершить путешествие, без помощи туроператора, и до 17 июня 2024 г. прислать заявку, заполнив форму по ссылке и продублировав на почту:
 
1. https://forms.yandex.ru/u/660eb835c417f343f5e94ddd/
2. konkurs@nationalpriority.ru
 
Заявка для участия:
 
1.Презентация с описанием тура, карты маршрута с указанием основных точек путешествия и фотографиями.
2.Короткий видеоролик по итогам поездки: не более 3 минут.
В презентации важно сформулировать идею путешествия, включить описания самых ярких впечатлений от поездки,  карту с указанием основных точек маршрута, фото.
Важным условием является безопасность тура для жизни и здоровья будущих путешественников, которые решат повторить маршрут.
Претенденты не ограничены ни километражем, ни направлениями поездки, главное – маршрут должен быть оригинальным, максимально интересным и вдохновляющим!
 
Номинации:
• Лучший туристский маршрут для семей с детьми
• Лучший инклюзивный туристский маршрут
• Лучший маршрут промышленного туризма
• Лучший маршрут сельского (агро) туризма
• Лучшее экопутешествие (турмаршрут по природным территориям)
• Памятники зодчества
• Молодежный маршрут
• Маршрут активного долголетия
Победители смогут в течение месяца активировать сертификаты и выбрать туры по России от 4 дней.

12 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 233 просмотра
 

День космонавтики! 

12 апреля - день, когда человечество впервые отправилось в космос, открыв новую эру в исследовании вселенной.

Космонавты всегда служили примером физической подготовки, стремления к высшим целям и достижениям. Юрий Гагарин, Герман Титов, Андриян Николаев, Павел Попович – все они с гордостью носили золотые значки ГТО.

Важно помнить, что активный образ жизни и успешное выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» - это не только здоровье и сила, но и символ стремления к новым вершинам.

Дорогие друзья, пусть ваш путь будет освещён звёздами, а каждый день приносит новые открытия, рекорды и достижения. Поздравляем с Днём космонавтики!
12 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 126 просмотров
 

Апрель – месяц «Твоего» здоровья!
Традиционно 7 апреля в России отмечается День здоровья. День, когда важно обратить внимание не только на себя, но и напомнить всем родным и близким насколько важно заботиться друг
о друге, тем более что 2024 год объявлен Годом семьи. Национальные проекты «Здравоохранение» и «Демография» дают возможность вовремя обнаружить отклонения
от здоровья и приступить к эффективному лечению.
«Мы каждый год напоминаем, что 7 апреля – отличный день, чтобы завести еще одну полезную привычку, которая останется с вами надолго, ведь забота о здоровье не должна ограничиваться одним днём. В 2024 году наша с партнерами коммуникационная кампания называется «Месяц “твоего” здоровья» – социальные акции и профилактические мероприятия будут проходить по всей стране на протяжении апреля. Отдельно отмечу, что одна
из доступных возможностей оставаться здоровыми – регулярно проходить диспансеризацию. В 2023 году о состоянии своего здоровья узнали более 87 млн человек. В этом году стоит более амбициозная задача – охватить профилактическими мероприятиями 70% россиян, то есть более 100 млн человек», – сказала генеральный директор АНО «Национальные приоритеты» София Малявина.
Центральной площадкой месяца здоровья станет международный форум-выставка «Россия».
7 апреля на главной сцене выставки пройдет массовая зарядка, в павильоне «Дома молодежи» каждый желающий сможет присоединиться к открытому уроку, посвященному важности здорового образа жизни, а в павильоне «На службе здоровья» совместно с ВОД «Волонтеры-медики» и НМИЦ «ТПМ» Минздрава России будет организован выездной центр здоровья, где посетители смогут проверить себя на наличие факторов риска.
«Каждый из нас имеет право на освобождение от работы на 1 рабочий день по согласованию
с работодателем. Однако, если не хочется брать день для похода в поликлинику, есть возможность пройти все обследования по вечерам в будние дни или в субботу. Кроме того,
с 2023 года появилась возможность проведения профилактических осмотров и диспансеризации мобильными бригадами непосредственно в трудовых коллективах на рабочих местах»_ - отметила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина», - отметила главный внештатный специалист по терапии
и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина.
Информационную поддержку мероприятиям месяца здоровья обеспечивает АНО «Национальные приоритеты». Тематические баннеры будут размещены на цифровых носителях наружной рекламы в регионах. Кроме того, АНО «Национальные приоритеты» разработаны поздравительные открытки, которыми можно будет поделиться c родными и близкими
в социальных сетях «Вконтакте» и «Одноклассники» а также стикеры, доступные
в мессенджерах Telegram и Viber.

Фото: АНО «Национальные приоритеты»
С 5 по 12 апреля волонтеры-медики проведут всероссийскую акцию «Будь здоров!»
в 89 субъектах Российской Федерации. В этом году акция будет приурочена к Всемирному дню здоровья и месяцу здоровья.
«Наша акция «Будь здоров» уже давно стала ежегодной, мы реализуем ее с 2016 года. За все это время прошло 6 320 мероприятий, в которых приняли участие более 5,8 млн человек. С 2016 по 2023 год было проведено 22730 мероприятий с охватом населения 23 миллиона человек. Мы знаем, что сохранение здоровья населения — одна из важнейших задач российского здравоохранения, поэтому волонтеры-медики регулярно занимаются помощью здравоохранению в реализации этой цели. С 2022 года Министерство здравоохранения поддерживает реализацию нашего проекта «Всероссийская программа по популяризации диспансеризации и здорового образа жизни». В 2023 году проект стал победителем Международной премии «МыВместе» в номинации «Здоровье нации» и получил поддержку на реализацию проекта в 2024 году, благодаря которой мы организуем 90 выездных проверок здоровья в 30 субъектах России», — говорит председатель ВОД «Волонтеры-медики» Анастасия Зацепурина.
На платформе диктантздоровья.рф, социальных сетях движения и партнеров акции пройдет Всероссийский диктант по общественному здоровью и диспансеризации. С 5 по 30 апреля можно будет проверить свои знания по вопросам диспансеризации и основным аспектам здорового образа жизни. Школьники могут проверить свои знания в разделе «Параграф о здоровье», где смогут получить новую информацию о здоровом образе жизни и проверить уже имеющееся знания.
В регионах России с 7 по 30 апреля добровольцы проведут в общеобразовательных учреждениях открытые уроки об аспектах здорового образа жизни. Всероссийский урок здоровья «Будь здоров!» будет проходить с участием представителей региональных органов исполнительной власти в сфере здравоохранения.
В течении всего апреля в 30 регионах России: Амурской, Астраханской, Иркутской, Кемеровской, Курской, Московской, Мурманской, Нижегородской, Новосибирской, Омской, Оренбургской, Пензенской, Ростовской, Саратовской, Свердловской, Тамбовской, Челябинской областях, Красноярском крае, Пермском крае, Республике Адыгея, Республике Бурятия, Республике Калмыкия, Республике Марий Эл, Республике Мордовия, Республике Саха (Якутия), Республике Чувашия, Ханты-Мансийском и Ямало-Ненецком автономных округах, Москве
и Севастополе волонтеры-медики совместно с региональными медицинскими службами проведут выездные проверки здоровья в трудовых коллективах и местах массового скопления людей. Проверки здоровья реализуются в рамках Всероссийской программы по популяризации диспансеризации и здорового образа жизни, победителя Международной премии «Мы Вместе».
Также добровольцы в регионах проведут Всероссийский лекторий по диспансеризации «Внимание на здоровье», мастер-классы по скандинавской ходьбе и суставной гимнастике, комплексную сессию по профилактике деменции, настольные игры и матчи по разным видам спорта, дискуссионные клубы, квесты и фестивали «Будь здоров! FEST» на центральных площадках городов.
Статика: https://disk.yandex.ru/d/ihP_nMziAwfi9w
Графика: https://disk.yandex.ru/d/AzQQ53UxqKK8BA
Стикеры: https://drive.google.com/drive/folders/1XCDIb1slPIHNp..



Контакты АНО «Национальные приоритеты»:
Александра Бондарь, руководитель коммуникационного сопровождения национального проекта «Здравоохранение» АНО «Национальные приоритеты», 8 925 058 62 47
Михаил Пашин, старший менеджер коммуникационного сопровождения национального проекта «Здравоохранение» АНО «Национальные приоритеты», 8 985 480 07 41


! В материале обязательно упоминать национальный проект «Здравоохранение»!
5 апреля 2024 - Админ | 0 комментариев | 212 просмотров
 

366523, Чеченская Республика, Урус-Мартановский район, город Урус-Мартан, улица М. Мерзоева 14

Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A